Se Min hälsa Sömn Stress Klimakteriet Tarmflora Huvudvärk Ergonomi Fråga experterna Om MåBra

Forskning visar: Kaffe kan göra livet längre

11 jul, 2017
AvCecilia Edström
Dricker du mycket kaffe? Grattis! Då är chansen stor att du får ett längre liv. Det visar en stor studie som gjorts i flera Europeiska länder.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Kaffe är en av världens vanligaste drycker. Finländarna dricker 3,5 koppar om dagen vilket är mest i världen. Vi svenskar är inte mycket sämre med 3,1 koppar och en andraplats.

Vår höga konsumtionen verkar vara ett genidrag om man får tro en ny studie som publicerats i Annals of Internal Medicine. Den visar nämligen att ett regelbundet kaffeintag (tre koppar per dag) minskar risken att drabbas av matsmältnings- och cirkulationssjukdomar som som kan ha död till följd.

Forskarnas slutsats: Kaffe förknippas starkt med ett längre liv!

 

Men hur ska man tänka? Koffein eller koffeinfritt kaffe? Vad är bättre för hälsan? Forskarna såg liknande hälsoeffekter hos personer som dricker koffeinfritt som hos de som föredrog kaffe med koffein, men eftersom det inte går att urskilja exakt vad i kaffet som gör det så hälsosamt är det inget de kan dra någon slutsats om.

Studien kan vara den största i sitt slag. Drygt en halv miljon personer från tio europeiska länder har deltagit. Resultatet visar att det inte spelar någon roll var  man bor. Hälsofördelarna är lika stora oavsett geografiskt område.

Foto: IBL

 

Läs mer: 

Så gör du trendiga raw food-kaffet!

Fortsätt fika! 6 anledningar att ta en kaffepaus

 

Annons